精神障害がある当事者、家族、関係者、市民のネットワークを目指して


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盛岡ハートネット第17回「お茶っこの会」が開かれました


 盛岡ハートネット第17回「お茶っこの会」は2013年4月28日、盛岡市総合福祉センターで開かれました。ゲストは、みっこ倶楽部のみなさん。41人が参加しました。

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by open-to-love | 2013-04-29 23:09 | お茶っこの会2013 | Trackback | Comments(0)
応援してます野田村…のだ塩

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※産直ぱあぷるにて購入。
by open-to-love | 2013-04-29 23:03 | 応援してます野田村 | Trackback | Comments(0)
応援してます野田村…がんばろう野田村せんべい

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※産直ぱあぷるにて購入。
by open-to-love | 2013-04-29 23:01 | 応援してます野田村 | Trackback | Comments(0)
応援してます野田村…三陸のだ塩かりんとう

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※産直ばあぷるにて購入。第17回お茶っこの会で、おいしくいただきました。
by open-to-love | 2013-04-29 22:59 | 応援してます野田村 | Trackback | Comments(0)
盛岡ハートネット第17回「お茶っこの会」アンケート集計

(2013年4月28日・盛岡市総合福祉センター)

ゲスト:みっこ倶楽部のみなさん
参加者:41人 アンケート回答者:22人

Q1.みっこ倶楽部のお話&リラクゼーションはいかがでしたか? 応援メッセージもお願いします。

◎とても勉強になりました。
◎初めて参加しました。わきあいあいでとてもいやされました。
◎グループごとの話し合いもあればよかったですね。
◎とても良かったです。勉強になりました。リラクゼーションを受けた人が「気持ちいい」と言っていたので効果バツグンかなと思いました。
◎初めて参加しましたが、実際に体験しながら体も温かくなり、気持ちよく感じました。今日、来て、良かったと思いました。
◎とっても気持ちよくて、体が軽くなりました。ラフターヨガもやったことありましたが、今日のヨガもよかったです。楽健法は、終わったあとの爽快感がすごかったです。
◎楽康法を体験しました。痛気持ちよくなりました。腹を踏んでもらったら腹が引っ込むのでしょうか?
◎友達を連れてきました。よくしゃべれていたのでよかったです。
◎ヨガは、とても体がぽかぽかになりましたし、心も温かくなりました。眠れない時、目や股関節をストレッチすると、寝付きがよくなるということを聞けてよかったです。早速今日から実践してみたいです。
◎楽康法、初めて知りました。足で踏む療法と聞いて、最初は驚きましたが、とても画期的な療法で、体験されていた方がどんどん笑顔に、癒やされていくのを見て、すごいなあと思いました。私もやってもらいたい…(ドキドキ)…やってもらえて、体がすごくほぐれました。踏みほぐしていただく前までは少し恐々してましたが、とても気持ちよく、リラックスできました。多謝!!
◎心も体も、とても癒やされました。ありがとうございました!! 5月の南昌荘の体験会にも行ってみたいなと思いました。
◎体をこすってもらったら、背中があったかくなりました。
◎東日本大震災に遭った人達、仮設住宅に入っている人達の所へ行ってやってあげたら、喜ばれるんじゃないかなと思う。
◎ずっとリラックスしっぱなしでした。こんなに気持ちの良いお茶っこの会は初めてです。
◎リラックスするには積極的に体を動かすことが大切と実感しました。コミュニケーションもとれてよかったです。
◎自分一人で、リラクゼーションを行うより、他の方の手を借りると違います! 腰が痛いからちょうど良かったです。
◎自分は生活の面も勉強の面も頑張りすぎていることに気づいた。こういうお茶っこの会とかゆったりしたことも大切だと思った。楽健法、もトークも勉強になりました。いろいろな人がいることもあらためて気づいた。
◎無理なく参加できる運動は良いことなので、皆さんの役に立ったのではないかと思います。もう少しスペースがあると良かったです。楽しくできました。説明も分かりやすかったです。ありがとうございました。
◎よかった。タクティールケア、楽健法、アロマについて、知ることができてよかったです。
◎みっこ倶楽部のみなさん、癒やしを広げてください!!
◎楽になりました。笑いの絶えないお茶っこになりました。
◎タクティールケアを初めて体験しました。人の手のぬくもりと、やさしく流れるような手のひらの動きでリラックスできました。楽健法も初めてで、痛気持ちよかったです。特に、太ももの内側を踏まれると血流が良くなる感じがしました。これからも、たくさんの人をいやしてください!!
◎また行きたいです。どうぞがんばってください。
◎癒やされました。
◎ヨガは、体がスーッとしてリラックスできました。仕事のストレスで少しいらいらしてたのもスッキリ!
◎気分が楽になった。
◎とても為になるお話でした。リラクゼーションは気持ちよかったです。
◎ヨガしか参加できませんでしたが、体がぽかぽか、気持ちよくなりました。自分も市立病院の作業療法を利用しているので、機会があれば、またお世話になりたいです。笑顔がすてきな皆様でした。すっかりほぐれました。


Q2.今後、お茶っこの会をどんなテーマでやったらいいなあと思いますか? どうしたら、この場がもっと和んで、安心しておしゃべりできるようになるでしょうか? そのために、あなたはどんなことで貢献できるでしょうか?

◎家族との付き合い方。
◎ミーティングが大事。ミーティングだけの日があってもいい。
◎楽しいテーマを考えます。
◎自分の経験を話せます。
◎家族、本人のほっとする場にしたいです。今、ちょっと考えが浮かびませんが…。
◎一人暮らしをしている人の一人時間の過ごし方や癒やし方など学びたいです。
◎お茶っこの会も初めて参加しました。回数を重ねることで様子を知りながら、和んでいけるのかな。また参加させていただきたいと思いました。

◎頑張らない生き方をしようというテーマ。
◎バーベキュー。
◎ボウリング。
◎友達を連れてくる。
◎特段しゃべることがない。
◎今回のような、リラクゼーション、とても良いと思います!! ヨガ、タクティールケア、楽健法、等々、またやってみたいです。
◎温泉に入りたい。日本の有名な温泉に。大分の湯布院、群馬の草津温泉、仙台の秋生温泉、秋田の御所掛温泉、玉川温泉など。沖縄とか屋久島とか、有名な所にも行ってみたい。山にも登ってみたい。
◎プライバシーを守ること。ここでの話を、外へ行って話さないこと。
◎難しいテーマは参加しずらいので、簡単なテーマを希望します。
◎ブログいつも見ています(アクセス数に貢献してます)
◎あまりかたくならずに、笑顔で参加する。
◎私ができることは絵を描くことくらいです。見て癒やされていただけると幸いです。
◎音楽とか歌とかいいなあと思います。
◎季節(春夏秋冬)、場(3・11など)に応じたテーマでお願いします。
◎しゃべりっぱなしの会(特にテーマは設けず…)
◎WRAP?
◎友達を作れるよう自己紹介の場を入れたらいいと思います。
◎WRAP
◎自分の好きな都道府県について。行ってみたい街
◎当事者の就職状況など、知りたいです。就活中の人の話も聞けたらいいなと思います。
◎もっとたくさんの方々としゃべれるようなシステムにすればいいと思いました。
◎テーマとかは考えつかないけど、自分ができるのはチラシで和みを届けることぐらいだから。小さな、ちからだけど。
by open-to-love | 2013-04-28 21:31 | お茶っこの会2013 | Trackback | Comments(0)
盛岡ハートネット第17回「お茶っこの会」収支報告

日時:2013年4月28日(金)13:00~16:30
場所:盛岡市総合福祉センター3階 畳の部屋の向かいの部屋
ゲスト「みっこ倶楽部」

【参加者数】41人

♡収支報告

【収入】25910円

内訳
 参加費:9900円(300円×41人)
 精神保健を考えるいわての会役員手当&日当&交通費=16010円

【支出】19000円

内訳
資料コピー代:1000円
郵送代:   8000円
講師謝金: 10000円

【差し引き】6910円

【第16回お茶っこの会からの持ち越し】マイナス4万6741円

【さらに合計…ハートネットのトータル収支】マイナス39831円

※今回は、お茶っこの会を始めて初の黒字になりました。というのは、ジョイスでコピーが1枚5円なことを発見し、コピー代を減らすことができました。あと、私は県立博物館内の喫茶ひだまりを運営しているNPO法人「精神保健を考える岩手の会」の理事をしており、そのお金も入りました。その結果、赤字もちょっと減りました。お菓子の差し入れ、ありがとうございました(黒田)
by open-to-love | 2013-04-28 19:55 | お茶っこの会2013 | Trackback | Comments(0)
みっこ倶楽部「癒しの森 in 南昌荘 ~癒しとアートの体験会~」

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◉日時/5月24日(金)、12:00~16:00
    25日(土)、10:00~15:00
◉場所/南昌荘 電話019-604-6633
(南昌荘入園料=大人200円、小中学生100円)
◉内容/1リフレクソロジー............くみ子、牧子
   2二人ヨガ・楽健法............充子、由紀子
3パステルシャインアート...惠子
4アロママッサージ............直美、真理子
◎タクティールケア(体験無料)...美月、恵

※セルフお茶コーナー用意しています。

◉体験料金/1234各500円(各コーナー15分程度)
◉主催/ケアボランティア団体『みっこ倶楽部』
◉お問い合わせ先/佐藤充子 電話019-622-7689
by open-to-love | 2013-04-26 22:56 | みっこ倶楽部 | Trackback | Comments(0)
あさっては盛岡ハートネット第17回「お茶っこの会」
~当事者を中心に、みんなが安心しておしゃべりできる小さな集まり~

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 あの日から2年。東日本大震災で亡くなった方々、被災された方々に、心よりお悔やみとお見舞いを申し上げます。
 精神障害当事者・家族・関係機関・市民のネットワーク「盛岡ハートネット」は月1回、「お茶っこの会」を開いています。震災で悲しみの淵にある人も、震災以外のことで悩みを抱えている人も、思いの丈を語りたい人も、のんびり寝そべりたい人も…それぞれのペースを尊重する集まりにしたいなと思っています。
 今回のゲストは、被災地でも活動しているボランティア団体「みっこ倶楽部」のみなさんです。タクティールケア、楽健法など、誰でもできる簡単健康法をみんなでやってみたり、アロマを楽しみながらおしゃべりして、ひたすらリラックスしましょう。傾聴のプロの看護師さんもいらっしゃいますよ。
 震災で失ったものは多い。でも、少しずつ、新たなつながりをつくっていきませんか?

日時:2013年4月28日(日曜日)13:00~16:30(開場12:30)
場所:盛岡市総合福祉センター・子ども会研修室(盛岡市若園町2-2)
(ハローワーク盛岡の向かい側の、レンガ造りっぽい建物の3階です)
ゲスト:「みっこ倶楽部」のみなさん
参加対象:当事者中心の集まりと考えていますが、ご家族でも、どなたでもどうぞ!
定員:30人(要事前申し込みです。準備の関係上、よろしくお願いします)
参加費:300円(お茶&お菓子代)、お金のない人は0円

◎ 安心しておしゃべりするため、プライバシーは守りましょう。
◎ お茶っこの会は、少人数で安心しておしゃべりするため、定員制にしています。定員オーバーの際は、初めて参加される方を優先させていただきます。どうぞご了承ください。
◎ お茶菓子の差し入れ、大歓迎です。

※会場は、いつもの盛岡市総合福祉センターで、同じく3階ですが、いつもの畳の部屋の向かいの、椅子の部屋です。いずれ、3階に来れば分かりますよ。

【申し込み&問い合わせ】盛岡ハートネット事務局 黒田大介
携帯:090-2883-9043
パソコンメール:yukapyon@estate.ocn.ne.jp
携帯メール:opentolove@ezweb.ne.jp
ブログ「Open, to Love」http://opentolove.exblog.jp/
(運転中など、すぐ携帯に出られないときがあります。必ずかけ直しますので、怒らないでくださいね^^)
by open-to-love | 2013-04-26 21:15 | お茶っこの会2013 | Trackback | Comments(0)
べてるの家のセミナーin石巻
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べてるの家を主宰する向谷地生良先生石巻に来る!
精神障害当事者を中心に、そこに集まった家族や支援者とみんなで学びあいましょう。

第1日目 [講演] 無料駐車場あり
日 時:5月11日 PM2:00〜4:00
講 演:「安心して絶望できる人生」
講 師:向谷地生良先生(北海道医療大学教授・北海道浦河「べてるの家」理事)
対 象:精神障害当事者・家族・支援者・一般
会 場:石巻市中央公民館大ホール (石巻市日和が丘1丁目2-7)
参加費:一般・家族・支援者500円 精神障害当事者は無料
定 員:80名

第2日目 [当事者研究] 無料駐車場あり
日 時:5月12日(日)AM 10:00〜12:30
講 師:向谷地生良先生
ゲスト:べてるの家のメンバー
対 象:精神障害当事者・家族・支援者・一般
会 場:石巻市中央公民館大ホール (石巻市日和が丘1丁目2-7)
参加費:無料
定 員:80名

向谷地生良(むかいやち・いくよし)プロフィール
●青森県十和田市出身
 1978年4月より北海道日高にある浦河赤十字病院医療社会事業部にソーシャルワーカーとして勤務、1984年4月の「浦河べてるの家」の発足に関わる。その後、会社を設立し、本格的に福祉関連事業に進出した他、出版、教育研修事業、メンテナンス、配送、赤十宇病院の給食関連業務の請負、地域の企業とのタイアップ事業などに総勢100名をこえる当事者が関わる。
 2002年、社会福祉法人を設立、地域福祉の担い手として、小規模授産施設、グループホームを運営、地域にも活動拠点を確保し地域と一体となった事業を展開中。2003年4月より、北海道医療大学で精神保健福祉士の養成コースで教鞭をとっている。べてるの家は 1999年度日本精神神経学会第1回医療奨励賞、2000年度若月賞 (川村敏明医師)、2003年毎日福祉賞及び保健文化賞、2005年札幌弁護士会人権賞を受賞。
 全国各地をメンバーとともに「当事者研究」の普及をめざして飛び回る毎日を過ごし、2011年9月 には、当事者研究をテーマにした講演を韓国で、2012年3月 にはアメリカのモンタナ大学で講義、2013年2月にはスリランカの国立精神保健機構で講演を行う。

主催 :べてるの家に学ぶシャロームいしのまき(会長・大林健太郎)

 精神障害当事者と家族・支援者を中心に石巻の地域に根ざした精神保健活動を行っている会です。もっとも弱く、小さく、無力感にさいなまれ、孤独で、生きることに困難を強いられた人たちが集い、共に悩みつつ、新しい可能性と希望を見出すプログラムであるミーティング・SST・当事者研究により生きやすさを共に研究をしています。

お申し込み お問い合わせ
携帯:080ー2800ー4090(シャロームいしのまき事務局:大林)
Eーmail:shalom4090@yahoo.co.jp
FAX:0225ー22ー4802
by open-to-love | 2013-04-25 00:24 | シャローム石巻 | Trackback | Comments(0)
コンボお知らせメール便:こんぼ亭&「リカバリーを開く」講演会のご案内

盛岡ハートネットのみなさま

 こんにちは。コンボ広報チームです。4月も末だというのに、雪が降ったり寒かったり、はたまた暑かったり、、。コンボでは風邪ひきさんが続出しています。皆様、ご自愛くださいね!

 ★HEADLINES★
   (1)  4月のこんぼ亭月例会(当日参加可!)
   (2) 「リカバリーをひらく」シリーズ第1回ご案内
   (3)  コンボ耳より情報(あなたもブエノスアイレスへ!)
   (4)  コンボイベント最新情報

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 こんぼ亭2周年記念
 ★第15回月例会★
 『iPS細胞の研究は精神疾患に何をもたらすのか?』
   4/27(土) ~当日参加できます~
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 各方面の皆様に支えていただきながら続けて参りました「こんぼ亭」も第15回目をむかえることとなりました。2周年記念となる月例会、皆様のご来場を心よりお待ちしております。当日参加もできます。

【日時】 2013年4月27日(土)12:30開場 13:00~15:30※30分程度延長の場合あり
【会場】 葛西区民館 4階ホール(東京都江戸川区中葛西3-10-1)
     アクセス→東京メトロ東西線 葛西駅より徒歩5分
     地図 → 
http://www.city.edogawa.tokyo.jp/shisetsuguide/bunya/kuyakusho/kuminkan/c_ka
sai/guide/index.html
【参加費】当日参加3500円

   ☆詳細はコンボのHPから
   → http://www.comhbo.net/event/report/report_20121217.html
   ☆チラシのダウンロードはこちらから
   → http://www.comhbo.net/event/pdf_data/20130226_ips_fly.pdf

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 ★統合失調症の当事者の「リカバリーをひらく」★
  シリーズ第1回『自分自身で共に、助け方を考える』
    5月18日(土)~申込受付中~
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《統合失調症の当事者の「リカバリーをひらく」とは》
 精神科医療の脱施設化と地域移行推進の声が高まる今、リカバリーにつながる様々な活動を紹介します。全4回シリーズで、今後は「暮らす、働く、薬との付き合い方など」もテーマとして取り入れていく予定です。
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 シリーズ第1回は『自分自身で共に、助け方を考える』
 with 向谷地宣明氏(ひだクリニック理事、浦河べてるの家)
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 北海道の東南、襟裳岬に近い浦河の地でうまれた「べてるの家の当事者研究」。当事者が主役になり自らのかかえる生きづらさに「研究」という視点でアプローチしている手法をご紹介します。

【開催日】2013年5月18日(土)13:40~15:40 (13:20開場)
【場所】烏山区民会館 ホール (東京都世田谷区)
    アクセス → 
http://www.setagaya.co.jp/kuminkaikan/karasuyama/access.html
【参加費】無料

   ※詳細および申込方法はコンボのHPから
   → http://comhbo.net/event/report/report_20130518.html
   ※チラシはこちらから
   → http://comhbo.net/event/pdf_data/20130518_recovery.pdf

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★コンボ耳より情報★
 世界精神保健連盟ブエノスアイレス大会(アルゼンチン)
 World Mental Health Congress of the World Federation of Mental Health
 ユーザー渡航支援事業  ※募集中※
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 世界精神保健連盟日本支部では、本年アルゼンチンのブエノスアイレスで開催される世界会議へのユーザー参加を支援する事業を行います。

○テーマ:Social Inclusion through Interdisciplinary Interventions
○会期: 2013年8月25日~28日
○場所: パンアメリカーノホテルアンドリゾート
○案内:http://www.wmhc2013.aasm.org.ar/en/home

○募集の詳細、またプログラムにつきましては、下記まで直接お問い合わせください。
  《世界精神保健連盟日本支部事務局》
  〒783-8505 高知県南国市岡豊小蓮 高知大学医学部神経精神科学教室内
  TEL:088-880-2359
  FAX:088-880-2360
  E-mail:wfmhjpn@kochi-u.ac.jp

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  コンボ★イベント
  最 新 情 報
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◎元気+サークルズ in清瀬◎
  【第26回】2013年4月28日(日) 15:00~17:00
  ☆詳細はコンボのHPから
  → http://www.comhbo.net/event/report/report_20130419.html

◎こんぼ亭第16回月例会◎
  『障害を抱えた親と生きていく~私はどうすればいいんだろう~』
  【日時】2013年6月1日(土)
  【会場】葛西区民館 4階ホール(東京都江戸川区中葛西3-10-1)
  【出演】土田幸子さん(親&子どものサポートを考える会/三重大学助教)、ほか
  ★「親&子どものサポートを考える会」は第9回精神障害者自立支援活動賞
    (リリー賞)支援者部門受賞団体です
  ☆詳細は近日中にコンボのHPにアップいたします

◎こんぼ亭第17回月例会◎
  『摂食障害の回復にむけ本人、家族ができること(仮タイトル)』
  【日時】2013年7月6日(土)
  【会場】赤羽会館(東京都北区赤羽南1-13-1)
  【出演】生野照子さん(浪速生野病院心身医療科部長)、当事者、ご家族、ほか
  ☆詳細は近日中にコンボのHPにアップいたします
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以下のリンクから「こころの元気+」創刊号が無料でダウンロードできます。
http://comhbo.net/mental_energy/pdf_data/genkiplusno1_2.pdf

特定非営利活動法人 地域精神保健福祉機構(コンボ)
Webpage: http://comhbo.net
Twitter: http://twitter.com/#!/comhbo/
〒272-0031 千葉県市川市平田3-5-1 トノックスビル2F
TEL: 047-320-3870 FAX: 047-320-3871
EMAIL: info@comhbo.net (コンボ広報チーム)

下記のサイトより過去のお知らせメール便がご覧になれます。
http://comhbo-mail.blogspot.com/
by open-to-love | 2013-04-24 23:32 | リカバリー | Trackback | Comments(0)