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⚫︎⚫︎⚫︎盛岡ハートネット第49回お茶っこの会「音楽と共に」⚫︎⚫︎⚫︎

～当事者を中心に、みんなが安心しておしゃべりできる小さな集まり～

　精神障害当事者・家族・関係機関・市民のネットワーク「盛岡ハートネット」は東日本大震災後、定期的に「お茶っこの会」を開いています。悲しみや苦しみを抱えている人、話したい人、聴きたい人、昼寝したい人…それぞれのペースを尊重し、楽しくおしゃべりする集まりになればいいなと思っています。
　今回は、ひらのしのぶさんのバイオリンコンサートです。皆さんの「大切な一曲」を、何曲か弾いてくれるそうです。バイオリンの調べを楽しんだら、お互いの「大切な一曲」を、紹介し合いましょう。
　辛いとき、音楽は、私たちを支えてくれます。

日時：２０１８年１２月８日（土曜日）１６：３０～１９：００
場所：盛岡市総合福祉センター３階・子ども会研修室

ゲスト：ひらのしのぶさん（バイオリニスト）

参加対象：どなたでもどうぞ！
定員：３０人
参加費：３００円

◎ 「大切な一曲」募集します！
　皆さんの「大切な一曲」を、１１月中に黒田まで伝えてください。そのうちから数曲を、当日、ひらのさんが演奏してくれます。クラシック、童謡、演歌、ポップス、ジャズ…ジャンルは問いません。

◎いつもより遅い時間のスタートとなります。お間違いなく。
◎ 安心しておしゃべりするため、プライバシーは守りましょう。
◎ お茶っこの会は定員制です。定員オーバーの際は、初参加の方を優先させていただきます。ご了承を…。

【申し込み＆問い合わせ&「大切な一曲」連絡先】
盛岡ハートネット事務局　黒田大介
携帯：０９０－２８８３－９０４３
パソコンメール：yukapyon@estate.ocn.ne.jp
携帯メール：opentolove@ezweb.ne.jp
ブログ「Open, to Love」http://opentolove.exblog.jp/
（運転中など、すぐ携帯に出られないときがあります。必ずかけ直しますので、怒らないでくださいね^^）

●●●盛岡ハートネット●●●

　盛岡ハートネットは「精神障害当事者・家族・関係機関・市民のネットワーク」です。２００７年１０月発足。２〜３カ月に１回ペースで、保健師や精神科医や臨床心理士らの講演会とグループワーク、自殺予防のシンポジウム、岩手の誇る当事者演劇集団「キラりん一座」盛岡公演などさまざまなテーマで例会を開催。２０１２年４月２１日には前田ケイ・ルーテル学院大名誉教授を講師に第１８回例会「精神の病からのリカバリー、震災からのリカバリー」。２０１３年７月には「リカバリー…福島と共に」を開きました。
　参加資格はありません。どなたでもどうぞ！規約も年会費もない（集まりごとに参加費数百円）、実にゆるやかな集まりではありますが…強いて言えば、下記４つのルール。

　◎代表は選びません。参加された皆さん一人一人が主役です。
　◎お金ない人は参加費払わなくてもいいです。世の中お互い様。
　◎安心し楽しくおしゃべりしましょう。プライバシー厳守です。
　◎大事なことはみんなで決めよう。みんなのハートネットです（→参加される方のニーズに応じた例会テーマ設定を心掛けてます）。

　そして、２０１１年３月１１日の東日本大震災以降は、当事者を中心として、みんなが安心しておしゃべりできる小さな集まり「お茶っこの会」を、月１回ペースで開いています。震災で失ったものは多い。でも、少しずつ、新たなつながりをつくっていきませんか？

☆ハートネット登録者数（例会案内送付者数）＝５６０人・団体（２０１１年６月現在）

☆ブログへのPC訪問者数＝４０万人（２０１５年７月現在）

精神障害当事者・家族・関係機関・市民のネットワーク「盛岡ハートネット」
問い合わせ：事務局・黒田大介
携帯：０９０－２８８３－９０４３
パソコンメール：yukapyon@estate.ocn.ne.jp
携帯メール：opentolove@ezweb.ne.jp
ブログ「Open, to Love」http://opentolove.exblog.jp/
（運転中などすぐ携帯に出れないときがあります。必ずかけ直しますので怒らないでくださいね^^）

★東日本大震災に際し、盛岡ハートネットのブログに「東日本大震災」「東日本大震災関連書籍」のカテゴリーを設け、いろんな取り組みや本を紹介しています。２０１１年７月から始めた「お茶っこの会」は、「お茶っこの会」のカテゴリーをご覧ください。（事務局・黒田）

●●●キララ●●●

※心の病と共に生きる仲間達連合会キララ（一関市東磐井、愛称「キララ」）は、岩手県で初めて精神障害者自立支援活動賞（リリー賞）を受賞した団体です。詳しくは、NPO法人地域精神保健福祉機構（コンボ）のホームページ、このブログの「キララ」「リリー賞」のカテゴリーをご覧ください。

●●●コンボ●●●
NPO法人地域精神保健福祉機構・ＣＯＭＨＢＯ（コンボ）

当事者の声、最新の精神保健医療福祉情報満載の雑誌「こころの元気＋」を発行しています。

〒272-0031
千葉県市川市平田3-5-1
トノックスビル2F
電話：047-320-3873
Fax: 047-320-3871

●●●ピアサポサイト●●●

コンボ「ピアサポートグループ支援事業」サイト

http://comhbo.net/2013/peersupport/

●●●注意●●●
①ブログの記事があんまり増えすぎたんで、すっきりカテゴリー再編中です。読みにくいかと思いますが、ご容赦ください…。

②県内各圏域ごとに、社会資源を紹介するコーナーを充実したいと思っています。掲載希望の方、ご連絡お待ちしてます。

●●●相談窓口電話番号一覧●●●（県自殺防止緊急キャンペーン岩手日報広告より）

□精神障がい、アルコール問題など心の悩みのご相談＝こころの健康相談統一ダイヤル（県精神保健福祉センター）
☎０５７０・０６４５５６
（９：００～１６：３０、定休日：土日祝日）

□多重債務や借金、消費生活のご相談＝お金の悩みホットライン（県消費者信用生活協同組合）
☎０１２０・９７９・８７４
（９：００～２１：００、定休日・土日祝日）

□いじめ＝いじめの相談電話
☎０１９・６２３・７８３０
（９：００～１７：００、定休日：土日祝日）

□法的トラブルのご相談＝法テラス（日本司法支援センター）
☎０５７０・０７８３７４
（平日９：００～２１：００、土曜日９：００～１７：００、日曜定休）

□子育て、児童虐待などのご相談＝子ども・家庭テレフォン　虐待１１０番
☎０１９・６５２・４１５２
（９：００～２２：００）

□ＤＶや恋人からの暴力などのご相談＝ＤＶ相談
☎０１９・６５２・４１５２
（９：００～２２：００）

□死にたい気持ち、辛い気持ちのご相談＝盛岡いのちの電話
☎０１９・６５４・７５７５
（月～土：１２：００～２１：００・日曜１２：００～１８：００）

自殺予防いのちの電話
☎０１２０・７３８・５５６
（毎月１０日８：００～８：００＝２４時間）

岩手自殺防止センター
☎０１９・６２１・９０９０
（毎週土曜日２０：００～２３：００）

□ご家族を自殺で亡くされた方のご相談＝精神保健福祉センター
☎０１９・６２９・９６１７
（毎月第２水曜日（祝日除く）１４：００～１７：００）

□心や体の悩みのご相談
県央保健所
☎０１９・６２９・６５７４

花巻保健所
☎０１９８・２２・２３３１

北上保健所
☎０１９７・６５・２７３２

奥州保健所
☎０１９７・２２・２８６１

一関保健所
☎０１９１・２６・１４１５

大船渡保健所
☎０１９２・２７・９９１３

釜石保健所
☎０１９３・２５・２７０２

宮古保健所
☎０１９３・６４・２２１８

久慈保健所
☎０１９４・５３・４９８７

二戸保健所
☎０１９５・２３・９２０６
（以上９：００～１６：３０、土日祝日定休）

盛岡市保健所
☎０１９・６０３・８３０９
（９：００～１６：００、土日祝日定休）

●東京自殺防止センター●
☎０３・５２８６・９０９０
（年中無休、夜８時～翌朝６時、毎週火曜日は夕方５時～翌朝６時）

●●●ＳＳＣＭ●●●
（盛岡市本町通１丁目・ＪＴ本町通ビル３Ｆ、ソーシャルサポートセンターもりおか）
☎０１９・６５１・６２７１
（平日午前９時～午後５時、土曜日は午前９時～正午、日曜祝日と年末年始はお休みです）

●●●いわて生活者サポートセンター●●●
☎０１９−６０４−８６１０